Версия для слабовидящих
Дата и время

Здоровье под контролем

15.02.2018 | ЗОЖ
Здоровье под контролем

Почему необходимо регулярно проходить медосмотры

Февраль объявлен месяцем профилактики онкологических заболеваний.

По словам зав. поликлиникой онкодиспансера Светланы Хлебниковой, в прошлом году рак впервые выявили у 5779 кировчан. У мужчин лидирует рак лёгкого, у женщин – молочной железы.
Ситуация в целом непростая, но в 2017-м её удалось стабилизировать. Внедряются новые методы диагностики и лечения рака, в том числе оказание высокотехнологичной медпомощи. Благодаря централизованному скринингу рака шейки матки на 18% увеличилось выявление предраковых заболеваний у женщин.

Где болит?
Специалисты ещё раз напоминают: больше шансов победить онкологию, если случай не запущенный. Поэтому каждому из нас нужно взять на себя ответственность за собственное здоровье, не пренебрегать бесплатной диспансеризацией и профилактическими осмотрами. Они дают возможность выявить болезнь задолго до клинических проявлений.
Диспансеризация позволяет на ранней стадии обнаружить рак молочной железы, шейки матки, толстого кишечника, онкопатологию видимой локализации, рассказала начальник центра медицинской профилактики Ольга Малышева. Пациенту предлагают заполнить анкету, и даже по ответам мед-работник может распознать факторы риска или подозрение на наличие заболеваний.
Чтобы сократить риск возникновения опасных недугов, придерживайтесь правил ЗОЖ – это рациональное питание, умеренная физическая активность, отказ от курения и алкоголя, советует Ольга Герольдовна. Доказано, к примеру, что курение может спровоцировать 15 видов рака: лёгких, гортани, пищевода, языка, желудка, молочной железы и др.
Правильное питание должно быть разнообразным. Ограничьте потребление жиров (продукты лучше не жарить, а тушить). В меню нужно включать как можно больше фруктов и овощей, злаков, а также орехи и рыбу. Чтобы кожа дольше оставалась молодой и здоровой, в жару минимизируйте пребывание на солнце, не злоупотребляйте солярием.

Проверь себя
Бесплатную диспансеризацию за счёт госбюджета могут проходить раз в три года (начиная с 21-летнего возраста) работающие и неработающие граждане, студенты-очники. В прошлом году обследованы свыше 200 тысяч кировчан, сообщает medkirov.ru. Впервые выявлено более 39 тысяч (!) хронических заболеваний.
Набор анализов и исследований зависит от возраста пациента. В этом году Мин-здрав РФ внёс в этот перечень изменения, исключив ряд привычных анализов.
Если будет обнаружена какая-то патология, вас направят на дополнительное обследование или консультацию узкого специалиста – тоже бесплатно. Обращайтесь в поликлинику, к которой вы прикреплены, предъявите паспорт и медполис.
В 2018 г. диспансеризации подлежат люди, рождённые в 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, 1982, 1979, 1976, 1973, 1970, 1967, 1964, 1961, 1958, 1955, 1952, 1949, 1946, 1943, 1940, 1937, 1934, 1931, 1928, 1925, 1922, 1919 годах.
Кроме того, маммографию сделают женщинам 1968, 1966, 1962, 1960, 1956, 1954, 1950, 1948 г.р; анализ кала на скрытую кровь (для диагностики рака кишечника) – родившимся в 1969, 1965, 1963, 1959, 1957, 1953, 1951, 1947, 1945 годах. Но при условии, что вы не проходили эти исследования в предыдущие 12 месяцев.
Если вашего года рождения в этих списках нет, вы имеете право пройти профилактический медосмотр (раз в два года, начиная с 18-летнего возраста).

Татьяна Калинина
24.01.2020 | 1-я полоса
24.01.2020 | Актуально
Елена Ковалёва: «Город должен быть чистым в любую погоду»
24.01.2020 | Благоустройство
24.01.2020 | Образование
30 января с 9.00 стартует приём заявлений в первый класс
24.01.2020 | Образование
24.01.2020 | Во власти
Продолжаем публиковать планы депутатов Кировской городской думы по использованию средств на выполнение наказов избирателей в 2020 году (начало в № 2, 5).

В этом году на каждый избирательный округ горбюджет выделяет 3 млн рублей. На 18 округов предусмотрено 54 млн рублей.
По инициативе главы города Елены Ковалёвой приоритет решено отдать замене окон в детских садах и школах. Также средства из депутатских фондов будут направлены на поддержку инициатив граждан, участие в ППМИ.
Напомним, в предыдущие годы депутаты вкладывали средства в благоустройство общественных территорий, приведение в порядок учреждений образования и др.
Внимание! В плане возможны изменения и перераспределение средств в течение года. Эти сведения будут опубликованы в нашей газете и на сайте гордумы. Адреса общественных приёмных депутатов размещены на сайте duma.mo-kirov.ru, там же можно узнать, кто депутат от вашего округа.

04.jpg

Фото duma.mo-kirov.ru
24.01.2020 | Здоровье
Как снизить уровень «плохого» холестерина
24.01.2020 | Социум
Общественники обсудили корректировку тарифа
24.01.2020 | Подробности
Встреча Елены Ковалёвой с представителями автотранспортных компаний состоялась после рейда главы города с проверкой работы общественного транспорта.

Причиной стали жалобы кировчан в соцсетях – на переполненные салоны, на большие интервалы и пр.
Недовыполнение плана по выходу троллейбусов сложилось в связи с недостатком водителей. Об этом рассказал Сергей Волков, руководитель АТП. Он уточнил: «Мы организуем бесплатные курсы, однако кадровый дефицит всё равно есть. Возможно, это связано с более низким, чем на автобусах, уровнем зарплаты». Елена Ковалёва обратила внимание на то, что условия работы водителей должны быть приведены к одному уровню.
Что касается снижения пассажиропотока, на который пожаловались перевозчики, то, по словам Елены Васильевны, доверие граждан надо заслужить. В том числе используя опыт коллег.
Руководитель КПАТ Денис Пырлог рассказал: кировчане им заранее по телефону 417-360 сообщают, что в такой-то день намереваются ехать по такому-то маршруту с коляской. И предприятие именно в это время направляет на линию низкопольный автобус. Елена Ковалёва призвала всех перевозчиков изучить этот опыт и оперативно реагировать на жалобы и пожелания кировчан.


В школе заменят окна
На благоустройство школы № 30 направят 500 тыс. рублей.

7-2.jpg

Во время личного приёма граждан к главе города обратился педагог дополнительного образования школы Владимир Козлов. Он попросил о содействии в ремонте спортплощадки и актового зала.
Елена Ковалёва сообщила, что решение уже найдено. Полмиллиона рублей направлено на благоустройство школы в рамках наказов избирателей депутатам городской думы. В этом году здесь отремонтируют ограждение спортплощадки для занятий мини-футболом, а зал обновят и заменят в нём окна. «Школе в 2020 году исполнится 45 лет, – отметила Елена Васильевна. – Благоустройство станет хорошим подарком к юбилею».
Кроме того, к главе города обратились жители деревни Дряхловщина – поинтересовались перспективами ремонта улицы Листопадной. Улица включена в перечень ремонтов в текущем году с использованием асфальтогранулята.
«Мы с депутатами в течение двух лет выделяем деньги, чтобы приводить грунтовые дороги в порядок. Те объекты, которые попали в перечень, будут сделаны», – подчеркнула глава города.

Анна Кошкина
Фото admkirov.ru


24.01.2020 | Событие