Версия для слабовидящих
Дата и время

Экспресс-диагностика

09.02.2018 | Здоровье
Экспресс-диагностика

Что можно бесплатно проверить в центре здоровья?

В больницах стоят очереди у кабинетов с надписью «Центр здоровья». Я тоже решила пройти обследование на современной аппаратуре – бесплатно же!

Пациенты делятся впечатлениями: кому-то порекомендовали сбросить вес, у кого-то лишняя жидкость в организме, а то и кислородное голодание. Я записалась на следующий день. Карточку в регистратуре брать не нужно, только талончик в инфомате. Принимают по паспорту и медполису. Обследование заняло минут двадцать. Измерили рост и вес, вычислили индекс массы тела по формуле:
вес (в килограммах) разделить на рост (в метрах) в квадрате.
Норма: от 18,5 до 24,9. Если больше, надо срочно худеть.
У меня спросили, занимаюсь ли спортом, много ли сплю, сидячая ли работа, правильно ли питаюсь, не злоупотребляю ли спиртным и пр. Попросили вдохнуть-выдохнуть в трубочку – проверяли объём лёгких. Сказали: нормально. Измерили давление на руке и на ноге, пульс, сделали ЭКГ. Вся информация поступает в компьютер, который её анализирует и выдаёт вердикт.

Красный или синий?
Потом меня подвели к монитору и попросили составить «рейтинг» разноцветных квадратиков: какие больше нравятся – сверху. И так два раза. Детский сад какой-то...
Оказалось, это психологический тест Люшера. Цветовые предпочтения позволяют разложить личность человека по полочкам, определить психоэмоциональное состояние. Прочитала результат и поразилась, насколько точно подмечено: обострённое чувство справедливости, поиск гармонии, изобретательность. А ещё повышенная тревожность и неуверенность в будущем. Но у кого их сегодня нет?
Дальше меня направили к терапевту, который прокомментировал результаты обследования и выдал памятку с рекомендациями. Они универсальные: учитесь расслабляться, контролируйте эмоции, высыпайтесь, занимайтесь спортом и любимым делом, ставьте достижимые цели и позитивно смотрите на жизнь. Ну и надо пить больше жидкости, меньше есть жирного, мучного, сладкого, солёного.
Дали мне направление – сдать кровь из вены на сахар и холестерин. Вот и всё. Такое обследование можно проходить каждый год. Хорошо бы, чтобы в центрах здоровья делали экспресс-тест на эти показатели, а не через лабораторию.

Для профилактики
Как сообщает сайт областного минздрава, центры открыты при больницах в рамках нацпроекта и оснащены аппаратно-программными комплексами. Цель – оценить риск возникновения неинфекционных заболеваний и мотивировать граждан более внимательно относиться к своему здоровью и заниматься профилактикой. Здесь проводятся:
– экспресс-оценка состояния сердца по ЭКГ-сигналам от конечностей с помощью кардиовизора;
– спирометрия оценивает состояние дыхательной системы;
– ангиологический скрининг с измерением давления и расчётом плече-лодыжечного индекса выявляет ранние признаки атеросклероза в сосудах ног;
– биоимпедансметр анализирует процентное соотношение воды, мышечной и жировой ткани в организме. Это важно при избыточном весе, чреватом нарушением обмена веществ, сахарным диабетом и гипертонией.
Кстати, мой биологический возраст оказался меньше реального на четыре года.

Татьяна Калинина
Фото medkirov.ru

Центры здоровья для взрослых:
• ул. К. Маркса, 47, тел. 8-922-965-09-07;
• ул. Красноармейская, 30-б, тел. 8-922-952-36-79;
• ул. Циолковского, 18, тел. 8-922-667-43-59.
Центр здоровья для детей:
• ул. Красноармейская, 53, тел. 54-40-41, сall-центр: 699-600.
18.10.2018 | 1-я полоса
23–24 октября в областном центре состоится первый урбанистический форум
18.10.2018 | Актуально
Благоустройство Кочуровского парка завершат в этом году
18.10.2018 | Перспектива
В июне 2024 года областной центр будет отмечать 650-летие
18.10.2018 | Социум
История семьи, в которой детей не делят на «своих» и «чужих»
18.10.2018 | Во власти
Депутаты городской думы поддерживают инициативных граждан
18.10.2018 | Социум
Волонтёры-медики запускают новые проекты
18.10.2018 | История
Самой массовой молодёжной организации страны исполняется 100 лет
18.10.2018 | Культура
Стали известны имена лауреатов премии имени Леонида Дьяконова
18.10.2018 | Творчество
В детской художественной школе открыта выставка Алексея Потехина (1912–1981)
11.10.2018 | 1-я полоса
Новая детская поликлиника открылась на пр. Строителей, 23