Версия для слабовидящих
Дата и время

Здоровье под контролем

15.02.2018 | ЗОЖ
Здоровье под контролем

Почему необходимо регулярно проходить медосмотры

Февраль объявлен месяцем профилактики онкологических заболеваний.

По словам зав. поликлиникой онкодиспансера Светланы Хлебниковой, в прошлом году рак впервые выявили у 5779 кировчан. У мужчин лидирует рак лёгкого, у женщин – молочной железы.
Ситуация в целом непростая, но в 2017-м её удалось стабилизировать. Внедряются новые методы диагностики и лечения рака, в том числе оказание высокотехнологичной медпомощи. Благодаря централизованному скринингу рака шейки матки на 18% увеличилось выявление предраковых заболеваний у женщин.

Где болит?
Специалисты ещё раз напоминают: больше шансов победить онкологию, если случай не запущенный. Поэтому каждому из нас нужно взять на себя ответственность за собственное здоровье, не пренебрегать бесплатной диспансеризацией и профилактическими осмотрами. Они дают возможность выявить болезнь задолго до клинических проявлений.
Диспансеризация позволяет на ранней стадии обнаружить рак молочной железы, шейки матки, толстого кишечника, онкопатологию видимой локализации, рассказала начальник центра медицинской профилактики Ольга Малышева. Пациенту предлагают заполнить анкету, и даже по ответам мед-работник может распознать факторы риска или подозрение на наличие заболеваний.
Чтобы сократить риск возникновения опасных недугов, придерживайтесь правил ЗОЖ – это рациональное питание, умеренная физическая активность, отказ от курения и алкоголя, советует Ольга Герольдовна. Доказано, к примеру, что курение может спровоцировать 15 видов рака: лёгких, гортани, пищевода, языка, желудка, молочной железы и др.
Правильное питание должно быть разнообразным. Ограничьте потребление жиров (продукты лучше не жарить, а тушить). В меню нужно включать как можно больше фруктов и овощей, злаков, а также орехи и рыбу. Чтобы кожа дольше оставалась молодой и здоровой, в жару минимизируйте пребывание на солнце, не злоупотребляйте солярием.

Проверь себя
Бесплатную диспансеризацию за счёт госбюджета могут проходить раз в три года (начиная с 21-летнего возраста) работающие и неработающие граждане, студенты-очники. В прошлом году обследованы свыше 200 тысяч кировчан, сообщает medkirov.ru. Впервые выявлено более 39 тысяч (!) хронических заболеваний.
Набор анализов и исследований зависит от возраста пациента. В этом году Мин-здрав РФ внёс в этот перечень изменения, исключив ряд привычных анализов.
Если будет обнаружена какая-то патология, вас направят на дополнительное обследование или консультацию узкого специалиста – тоже бесплатно. Обращайтесь в поликлинику, к которой вы прикреплены, предъявите паспорт и медполис.
В 2018 г. диспансеризации подлежат люди, рождённые в 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, 1982, 1979, 1976, 1973, 1970, 1967, 1964, 1961, 1958, 1955, 1952, 1949, 1946, 1943, 1940, 1937, 1934, 1931, 1928, 1925, 1922, 1919 годах.
Кроме того, маммографию сделают женщинам 1968, 1966, 1962, 1960, 1956, 1954, 1950, 1948 г.р; анализ кала на скрытую кровь (для диагностики рака кишечника) – родившимся в 1969, 1965, 1963, 1959, 1957, 1953, 1951, 1947, 1945 годах. Но при условии, что вы не проходили эти исследования в предыдущие 12 месяцев.
Если вашего года рождения в этих списках нет, вы имеете право пройти профилактический медосмотр (раз в два года, начиная с 18-летнего возраста).

Татьяна Калинина

07.08.2020 | 1-я полоса
Объявлены аукционы на разработку проектов благоустройства парков имени Кирова и Гагарина
07.08.2020 | Актуально
Ремонт тротуаров подходит к завершению
07.08.2020 | Благоустройство
07.08.2020 | Благоустройство
07.08.2020 | Перспектива
Кировчане обсудили проект генплана до 2040 года
07.08.2020 | Образование
Ещё одну школу откроют в следующем году
07.08.2020 | Образование
В Кирове продолжается приёмка школ к учебному году
07.08.2020 | Инициатива
07.08.2020 | Конкурс
Конкурс на лучшую клумбу продолжается
07.08.2020 | Город трудовой доблести
Имена 20 кировчан занесены на городскую Доску почёта