Версия для слабовидящих
Дата и время

Идём легко!

14.08.2020 | ЗОЖ
Идём легко!


Кировская общественная организация инвалидов – больных рассеянным склерозом в партнёрстве с библиотекой № 3 реализуют проект «Идём легко: палки не роскошь, а средство передвижения».
Популяризация ЗОЖ – одно из важнейших направлений библиотечной работы. Сотрудники формируют у посетителей интерес к этой теме через выставки, привлекают специалистов на мероприятия. Более двух лет в библиотеке работает клуб «Здоровье», где освещаются вопросы по превентивной медицине, ведутся консультации специалистов.
Партнёрские отношения с организацией инвалидов дали новое направление в решении проблемы малоподвижного образа жизни. При финансовой поддержке фонда президентских грантов с марта 2020 г. реализуется проект «Идём легко». Он предполагает вовлечение больных рассеянным склерозом и их родственников из Кирова, Кирово-Чепецка, Котельнича и Слободского в систематические занятия скандинавской ходьбой для улучшения их физического и психоэмоционального состояния.
В рамках проекта 10 волонтёров, в том числе два сотрудника библиотеки № 3, прошли обучение у тренера международной федерации Nordic walking Натальи Сенько и получили сертификаты инструкторов. С июля по декабрь 2020 г. каждый инструктор проведёт по 60 групповых занятий.
Мотивировать участников проекта на регулярные занятия будут проводимые в библиотеке встречи клубов по интересам. В период ограничения на массовые мероприятия мы работаем в онлайн-формате и размещаем творческие занятия и познавательные посты в группах vk.com/walking43 и vk.com/cnkkirov.
Новая онлайн-рубрика клуба «Здоровье» познакомит с правилами скандинавской ходьбы, особенностями питания начинающих спортсменов, техниками правильного дыхания, особенностями грамотного распределения нагрузок на тренировках.
Пациенты – участники проекта будут проходить наблюдение у специалистов городского неврологического центра, который специализируется на оказании мед-помощи больным рассеянным склерозом.
Занятия для организованных групп проходят в парках города. Палки для ходьбы предоставляются бесплатно. Записаться, задать вопросы можно на vk.com/walking43 или заполнить анкету в библиотеке (ул. Горького, 27, телефон 22-48-03).

Елена Рыкова
Фото библиотеки № 3

26.02.2021 | 1-я полоса
Кировчан приглашают в ряды добровольцев по поддержке голосования за благоустройство парков и скверов
26.02.2021 | Актуально
В рейды по дворам вышли ТУ и ГЖИ
26.02.2021 | Во власти
Депутаты контролируют решение значимых вопросов
26.02.2021 | Безопасность
Системы водоснабжения и очистные модернизируют
26.02.2021 | Юбилей
26.02.2021 | Спецпроект
26.02.2021 | Спорт
Стартовал чемпионат мира по лыжным видам спорта
26.02.2021 | Социум
20 лет исполнилось объединению подростково-молодёжных клубов «Перекрёсток»
26.02.2021 | История
В диораме открылась выставка «Промдизайн советской эпохи»
26.02.2021 | Это интересно
Открыть его помогает наука палеонтология