Версия для слабовидящих
Дата и время

№39-13.05.2022 Выпуск газеты от 12.05.2022 | Скачать в PDF

Читайте в этом номере...

Колет и болит...

14.05.2021 | Здоровье
Колет и болит...

Почему «барахлит» кишечник?

Заболевания ЖКТ входят в число самых распространённых, в той или иной степени ими страдают до 90% населения.

В № 33 терапевт центра медицинской профилактики Татьяна Дорофеева рассказала, чем опасны гастрит, язва, панкреатит и холецистит. Сегодня речь пойдёт о проблемах с кишечником.

Диагноз: колит
Причины возникновения колита – нарушение режима и характера питания, злоупотребление алкоголем, приём некачественной пищи.
Для хронического воспаления характерны боль в животе, расстройство дефекации. После еды боль усиливается, как и при ходьбе, тряске в транспорте.
Больному необходимо пройти колоноскопию для изучения состояния слизистой на всём протяжении толстой кишки. Для исключения злокачественных образований производят биопсию.
Хронический колит в период обострения целесообразно лечить в стационаре. Колиты инфекционной природы лечат в специализированных отделениях.
Важная роль отводится лечебной диете. Из рациона исключают все продукты, которые могут механически или химически раздражать слизистую оболочку кишечника. Вся еда – только в протёртом виде, 4-5 раз в сутки.
Больным рекомендуют отказаться от молока, капусты, бобовых, есть варёные овощи, фруктовые пюре, хлеб с отрубями. Употреблять фрукты и овощи в сыром виде в острый период заболевания нежелательно.
Стоит избегать избыточных физических нагрузок, стрессов, поездок и командировок, связанных с нарушением режима питания.

Деликатная проблема
Запор – самый распространённый симптом нарушения функции кишечника, с ним сталкиваются многие люди старшего возраста. Причинами могут быть дефицит пищевых волокон в рационе, недостаточное количество жидкости, лекарственные препараты, малая двигательная активность.
К слабительным, которые часто используют для облегчения проблемы, кишечник очень быстро привыкает. К тому же слабительные действуют по-разному, они подходят только для редкого использования.
Как избавиться от запоров? Не употребляйте в пищу бобовые, капусту, редьку, редис, шпинат, щавель, рис, крепкий чай, какао, кисели, некачественные алкогольные напитки, содержащие красители, избыточное количество сахара, консерванты.
Ешьте 4-5 раз в день, как можно меньше подвергая пищу обработке. Принимайте тёплые хвойные ванны с самомассажем живота (по 5 минут через день). Утром натощак пейте по стакану воды с соком лимона и одной чайной ложкой мёда.
Если желудочно-кишечный тракт работает слаженно, питание сбалансировано, то человеку обеспечено хорошее самочувствие и работоспособность, хороший эмоциональный и физический тонус.
Здоровый желудок – залог долголетия.

Лариса Сотникова
Фото candiland.ru

05.jpg

06.05.2022 | 1-я полоса
Впервые после перерыва, связанного с ковидными ограничениями, по городу в День Победы пройдёт «Бессмертный полк»
06.05.2022 | Праздник
06.05.2022 | Благоустройство
Комплексный ремонт предусмотрен нацпроектом
06.05.2022 | Память
В Кирове проходят мероприятия, посвящённые 77-й годовщине Победы
06.05.2022 | Подробности
06.05.2022 | Безопасность

Пять кировчан получили реальные сроки за повторное управление автомобилем в состоянии опьянения.

О преступлениях и наказаниях нетрезвых водителей рассказала Екатерина Гвоздева, заместитель начальника отдела ДПС и исполнения административного законодательства УГИБДД области.
В текущем году в Кирове по вине нетрезвых водителей произошло 6 аварий. По области случилось 21 такое ДТП. Погибло двое, травмированы 38 человек.
Практика показывает: чаще всего подобные ДТП совершаются в населённых пунктах, однако тяжесть последствий выше на автотрассах. Виновники «пьяных» ДТП – это, как правило, мужчины 30–40 лет, официально нигде не работающие.

Штраф и арест
Ежедневно инспекторы ДПС выявляют от 3 до 10 выпивших водителей. Всего в текущем году таковых обнаружено почти 800.
За данное нарушение предусмотрен штраф 30 тысяч рублей и лишение прав на 1,5–2 года. Такое же наказание ждёт гражданина, передавшего управление авто выпившему человеку (подобных случаев в этом году – уже 11).
Если же водитель не имеет прав на управление транспортом или был лишён их за нарушения ПДД (например, выезд на встречную полосу), ему грозит административный арест от 10 до 15 суток. И 152 водителя в текущем году уже арестованы.

Лишение свободы
Нынче сотрудники ГИБДД задержали 115 «рецидивистов» (севших за руль пьяными повторно): в Кирове – 34, по области – 81. Это тяжкое нарушение, предусматривающее лишение прав и уголовное наказание.
В судах вынесено 40 обвинительных приговоров. По пяти из них назначено лишение свободы до трёх лет, по четырём – ограничение свободы до трёх лет.
По другим делам наказание предусматривает принудительные работы и штрафы от 200 до 300 тысяч рублей. Оправдательных приговоров нет. Ещё 75 дел сейчас находятся в суде.

Лариса Сотникова

Внимание! Если вы видите, что пьяный человек садится за руль, немедленно передайте информацию по телефону 102 (или 02). Сотрудники ГИБДД проверяют любой сигнал! А если укажете номер и марку авто, приложите видео, то окажете огромную услугу не только госавтоинспекции, но и согражданам. Пьяный за рулём – потенциальный преступник.

Читайте инструкции
Элина Деветьярова, заведующая отделением Кировского наркодиспансера, советует:
«Водителям следует быть осторожными при приёме лекарственных препаратов. Причём «Корвалол» на спиртовой основе – не единственный препарат, из-за которого можно лишиться прав. К потенциально опасным относятся, например, жаропонижающие со снотворным в составе («Терафлю», «Фервекс» и т.п.).
В «группе риска» – обезболивающие, в составе которых кодеин, кофеин, фенобарбитал, а также лекарства от аллергии («Тавегил», «Супрастин» и др.).
Прежде чем сесть за руль, читайте инструкции и особые указания по приёму препаратов.
Если чувствуете, что после лекарства ухудшилась реакция, возникли слабость или ощущение утомления, – воздержитесь от вождения. Есть большая вероятность, что содержание в крови запрещённых компонентов превышено, и это обязательно покажет тест при медицинском освидетельствовании.
06.05.2022 | Социум
Семьям с детьми – поддержка от государства
06.05.2022 | Инициатива
Кировчане улучшают городскую среду
06.05.2022 | Инициатива
Фонд президентских грантов поддержал 22 тысячи проектов
06.05.2022 | История
Андрей Иванович Зотов – солдат, гражданин, патриот